Времена Рубенса, воспевающего пышные формы, прошли. Современная мода диктует свои правила, где стройная фигура стала практически синонимом красоты. И это не просто эстетический тренд. Здоровое, подтянутое тело не только привлекательно, но и является залогом хорошего самочувствия и долголетия.
В погоне за стройной фигурой люди готовы пробовать различные методы снижения веса, от тренировок и диет до липосакции и криолиполиза. Капсулы для похудения, привлекательные в своей простоте использования, стали настоящим феноменом для желающих скинуть лишние килограммы. Но так ли безобидны эти чудо-капсулы и стоит ли доверять их качеству?
В погоне за стройной фигурой люди готовы пробовать различные методы снижения веса, от тренировок и диет до липосакции и криолиполиза. Капсулы для похудения, привлекательные в своей простоте использования, стали настоящим феноменом для желающих скинуть лишние килограммы. Но так ли безобидны эти чудо-капсулы и стоит ли доверять их качеству?
Что такое капсулы для похудения?
Капсулы для похудения – это биологически активные добавки (БАДы), которые содержат различные компоненты, призванные помочь сбросить вес. В их состав могут входить:
Механизм действия капсул для похудения может быть различным в зависимости от их состава. Некоторые капсулы подавляют аппетит, за счет чего человек ест меньше. Другие выводят из организма лишнюю воду и токсины. Третьи ускоряют обмен веществ, что приводит к более интенсивному сжиганию жира.
БАДы действительно могут помочь в борьбе с лишним весом, ускоряя метаболизм и уменьшая чувство голода. Однако в последнее время в международную ассоциацию «Антиконтрафакт» поступает все больше жалоб от людей, столкнувшихся с побочными эффектами и нежелательными последствиями приема таких добавок.
- Растительные экстракты: гарциния камбоджийская, зеленый чай, гуарана, экстракт кактуса Худия Гордони и др.
- Витамины и минералы: витамины группы B, хром, кальций и др.
- L-карнитин: аминокислота, которая помогает сжигать жир.
- Другие вещества: кофеин, хитозан, йод и др.
Механизм действия капсул для похудения может быть различным в зависимости от их состава. Некоторые капсулы подавляют аппетит, за счет чего человек ест меньше. Другие выводят из организма лишнюю воду и токсины. Третьи ускоряют обмен веществ, что приводит к более интенсивному сжиганию жира.
БАДы действительно могут помочь в борьбе с лишним весом, ускоряя метаболизм и уменьшая чувство голода. Однако в последнее время в международную ассоциацию «Антиконтрафакт» поступает все больше жалоб от людей, столкнувшихся с побочными эффектами и нежелательными последствиями приема таких добавок.
Эксперты берутся за расследование
Учитывая характер проблемы и опасность для здоровья потребителей, сотрудники международной ассоциации «Антиконтрафакт» совместно с экспертами проекта «Не рискуй. Проверь!» провели масштабное исследование, целью которого стало выяснение причин участившихся жалоб на БАДы для похудения и оценка их безопасности.
В рамках исследования была проведена контрольная закупка 10 образцов биодобавок для похудения, представленных в свободной продаже на российских маркетплейсах: Ozon, Wildberries, Яндекс Маркет. Закупленные образцы для проведения комплексного анализа были отправлены в независимую лабораторию Ассоциации организаций экспертизы качества.
В рамках исследования была проведена контрольная закупка 10 образцов биодобавок для похудения, представленных в свободной продаже на российских маркетплейсах: Ozon, Wildberries, Яндекс Маркет. Закупленные образцы для проведения комплексного анализа были отправлены в независимую лабораторию Ассоциации организаций экспертизы качества.
Опасные находки в БАДах для похудения: шокирующие результаты проверки
После волны жалоб от потребителей, столкнувшихся с побочными эффектами от приема добавок, эксперты международной ассоциации «Антиконтрафакт» и проекта «Не рискуй. Проверь!» не сомневались, что проверка выявит нарушения. Но реальность оказалась куда более шокирующей:
Абсолютно все закупленные на маркетплейсах образцы БАДов для похудения содержали опасные вещества в количествах, многократно превышающих допустимые нормы.
Эксперты, имеющие богатый опыт работы, были потрясены таким катастрофическим результатом. Сергей Зеленец, президент Ассоциации организаций экспертизы качества, прокомментировал результаты лабораторных исследований: "Ситуация с качеством БАДов для похудения выходит из-под контроля. Мы ожидали, что при крупной рандомной закупке часть образцов не пройдет проверку. Но 100%-ный провал – это уже не просто тревожный звоночек, это набат! То, что все закупленные образцы добавок содержат опасные вещества, причем в таких значительных количествах - вопиющее нарушение норм и правил производства, которое ставит под угрозу здоровье людей”.
Специалистами независимой лаборатории Ассоциации организаций экспертизы качества лекарственных средств и иной продукции в ходе проверки качества биодобавок для похудения были выявлены:
Абсолютно все закупленные на маркетплейсах образцы БАДов для похудения содержали опасные вещества в количествах, многократно превышающих допустимые нормы.
Эксперты, имеющие богатый опыт работы, были потрясены таким катастрофическим результатом. Сергей Зеленец, президент Ассоциации организаций экспертизы качества, прокомментировал результаты лабораторных исследований: "Ситуация с качеством БАДов для похудения выходит из-под контроля. Мы ожидали, что при крупной рандомной закупке часть образцов не пройдет проверку. Но 100%-ный провал – это уже не просто тревожный звоночек, это набат! То, что все закупленные образцы добавок содержат опасные вещества, причем в таких значительных количествах - вопиющее нарушение норм и правил производства, которое ставит под угрозу здоровье людей”.
Специалистами независимой лаборатории Ассоциации организаций экспертизы качества лекарственных средств и иной продукции в ходе проверки качества биодобавок для похудения были выявлены:
- Опасные незаявленные вещества: Во всех образцах БАДов был обнаружен сибутрамин – запрещенный в России для свободного оборота препарат.
- Превышение содержания бактерий и плесневых грибов.
Количественное содержание сибутрамина в образцах:
1.
Lipotrim Липотрим капсулы для похудения
19,15 мг/капсуле
2.
Сжигание Жира Бомбы, 600 мг х 30 капсул
10,41 мг/капсуле
3.
Цынзишоу. Капсулы для похудения и контроля веса 800 мг х 36 капсул
16,81 мг/капсуле
4.
Fito Lida - Фито Лида для похудения капсулы жиросжигающие, мощное похудение 900 мг х 36 капсул
16,51 мг/капсуле
5.
Сексуальная фигура, капсулы для похудения 1000 мг х 30 капсул
28,34 мг/капсуле
6.
Curvy plus (Курва Плюс) капсулы для похудения 400 мг х 40 капсул
28,61 мг/капсуле
7.
Shafran diet капсулы для похудения 36 капсул
14,02 мг/капсуле
8.
Lishou / Лишоу Для похудения женщинам, детокс, жиросжигатель, блокатор аппетита, обмен веществ, капсулы для похудения, 36 капсул
21,74 мг/капсуле
9.
B-FiT капсулы для похудения, снижения веса, жиросжигатель, 400 мг х 36 капсул
19,60 мг/капсуле
10.
Al-sheikh (Аль Шейх) капсулы для похудения и снижения веса
21,66 мг/капсуле
Наркотик в капсулах для похудения
Сибутрамин – это психоактивное вещество, которое первоначально использовалось в качестве антидепрессанта. В 2006 году его одобрили для применения в России при лечении ожирения в комплексной терапии с другими мерами, направленными на снижение веса. Как препарат для похудения, сибутрамин работает путем подавления аппетита и увеличения чувства сытости. Он действует за счет ингибирования обратного захвата серотонина и норадреналина – нейротрансмиттеров, играющих роль в регуляции чувства голода и настроения.
Однако в 2007 году его свободный оборот был приостановлен из-за побочных эффектов, включающих инфаркт и инсульт. В России, как и в большинстве других стран, сибутрамин и препараты, созданные на его основе, входят в список1 сильнодействующих веществ и подлежат строгому учету.
Однако в 2007 году его свободный оборот был приостановлен из-за побочных эффектов, включающих инфаркт и инсульт. В России, как и в большинстве других стран, сибутрамин и препараты, созданные на его основе, входят в список1 сильнодействующих веществ и подлежат строгому учету.
Несмотря на достаточно жесткие меры государства (по статье 226.1 Уголовного кодекса Российской Федерации незаконный ввоз и сбыт таких препаратов карается лишением свободы на срок до 7-ми лет2), расследование, инициированное международной ассоциацией «Антиконтрафакт» в рамках проекта «Не рискуй. Проверь!», вскрыло шокирующую информацию о наличии сибутрамина в переданных на экспертизу капсулах для похудения.
Сергей Зеленец, президент Ассоциации организаций экспертизы качества, отметил тот факт, что данное вещество не заявлено в составе пищевых добавок: “Наша экспертиза выявила не задекларированное добавление сибутрамина, что подтверждено протоколами испытаний. Хочу сделать акцент на том, что обнаруженные дозы этого вещества в капсулах не ничтожные, а действительно вызывающие тревогу. Пищевая добавка для похудения “Curvy plus” содержит 28,61 мг сибутрамина на капсулу, “Сексуальная фигура” - 28,34 мг. Если учесть, что это вещество является производным амфетамина, известного как один из самых распространенных наркотиков в мире, то такие пилюли представляют реальную угрозу здоровья покупателей.”
Сергей Зеленец, президент Ассоциации организаций экспертизы качества, отметил тот факт, что данное вещество не заявлено в составе пищевых добавок: “Наша экспертиза выявила не задекларированное добавление сибутрамина, что подтверждено протоколами испытаний. Хочу сделать акцент на том, что обнаруженные дозы этого вещества в капсулах не ничтожные, а действительно вызывающие тревогу. Пищевая добавка для похудения “Curvy plus” содержит 28,61 мг сибутрамина на капсулу, “Сексуальная фигура” - 28,34 мг. Если учесть, что это вещество является производным амфетамина, известного как один из самых распространенных наркотиков в мире, то такие пилюли представляют реальную угрозу здоровья покупателей.”
Максимальная суточная доза сибутрамина, установленная врачами, составляет 10 мг, и применение его возможно только в тех случаях, когда потенциальная польза от снижения веса превышает возможные побочные эффекты препарата. Прием такого рецептурного препарата осуществляется под строгим контролем медицинских специалистов. “В данном случае экспертизой подтверждено, что неосведомленный покупатель, принимая "безобидную" капсулу для похудения, может фактически потреблять в два, три или даже больше раз дозу опасного вещества, чем это допустимо даже под наблюдением доктора” - прокомментировали результаты исследований специалисты независимой лаборатории Ассоциации организаций экспертизы качества лекарственных средств и иной продукции.
“Я готова убить…”
Федеральная служба РФ по надзору в сфере здравоохранения рекомендует не назначать3 препараты сибутрамина людям, имеющим в анамнезе проблемы со здоровьем. Прием капсул с содержащимся в них сибутрамином может привести к серьезным побочным эффектам - проблемам с печенью, повышению давления, головным болям, астении, инсульту и даже к летальному исходу. В поступающих на проект «Не рискуй. Проверь!» жалобах покупатели описывают различные симптомы расстройств (авторская орфография сохранена):
“Ужасный тремор тела и рук, когда тело буквально сотрясается от неконтролируемого спазма, когда тело трясется, а руки трясутся так, будто я неделю пила алкоголь. К тремору рук и тела добавляется тошнота, которая буквально доходит до рвоты. Спазмы просто ужасные, при том, что вместе с капсулами принимается завтрак.”
“Аппетит отбивает, тут все отлично, но вот сердце начинает бахать не по детски через неделю уже. И становишься депрессивная какая то.”
“Сон очень плохой! На вопросы как избавиться от бессонницы во время приёма капсул продавец не отвечает!”
“Весы показывали минус 3кг, джинсы висели, но радостно от этого не становилось. Напротив, меня охватывала неконтролируемая ярость, злость. Казалось, что в такие минуты я готова убить.”
Отзывы потребителей о серьезных нарушениях психического состояния не вызывают удивления. Являясь наркотическим веществом, сибутрамин часто вызывает расстройства психики, и для восстановления душевного здоровья человека требуется принятие таких же серьезных мер, как при лечении алкоголизма и наркомании. Специалисты семейной клиники психического здоровья и лечения зависимостей Rehab Family склоняются к мнению, что самостоятельно избавиться от тяги к сибутрамину невозможно, требуется детоксикация, комплексная терапия и реабилитация4.
На фоне тяжелых последствий приема некачественных БАД с присутствием сибутрамина превышение содержания микроорганизмов в контрольных добавках не кажется таким пугающим. Но так ли это?
На фоне тяжелых последствий приема некачественных БАД с присутствием сибутрамина превышение содержания микроорганизмов в контрольных добавках не кажется таким пугающим. Но так ли это?
Превышение содержания бактерий и плесневых грибов в БАД: что это, откуда и чем грозит?
Микробиологический анализ БАД, проведенный независимой лабораторией Ассоциации организаций экспертизы качества, выявил превышение содержания бактерий и плесневых грибов во всех 10 закупленных в ходе проверки капсулах для похудения.
- Бактерии - это микроскопические организмы, некоторые из которых могут быть патогенными, то есть вызывать заболевания.
- Плесневые грибы - грибковые микроорганизмы, которые могут привести к развитию аллергических реакций, респираторных заболеваний и даже более серьезных проблем со здоровьем, таких как сепсис или пневмония.
№ | Образец | Бактерии норма, КОЕ/г | Бактерии результат | Бактерии превышение, в раз | Плесневые грибы норма, КОЕ/г | Плесневые грибы результ, КОЕ/г |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | Lipotrim Липотрим капсулы для похудения, для снижения веса, жиросжигатель 36 штук, металлическая банка | 5×104 | 15500=1,6×105 | 3,2 | Не более 100 | Более 100 |
2 | Пищевая добавка: Сжигание Жира Бобы, 600 мг х 30 капсул, металлическая банка | 5×104 | 26250=2,6×105 | 5,2 | Не более 100 | Более 100 |
3 | Капсулы для похудения и контроля веса. Цынзишоу 800 мг х 36 капсул, металлическая банка | 5×104 | 92500=9,3×104 | 1,9 | Не более 100 | Более 100 |
4 | Fito Lida – Фито Лида для похудения капсулы жиросжигающие, мощное похудение 900 мг х 36 капсул, металлическая коробка | 5×104 | 97500=9,8×104 | 2 | Не более 100 | Более 100 |
5 | Сексуальная фигура, капсулы для похудения1000 мг х 30 капсул, металлическая банка | 5×104 | 103000=1,0×105 | 2 | Не более 100 | Более 100 |
6 | Curvy plus (Курва Плюс) капсулы для похудения400 мг х 40 капсул, металлическая банка | 5×104 | 284000=2,8×105 | 5,6 | Не более 100 | Более 100 |
7 | Shafran diet капсулы для похудения 36 капсул, металлический бокс | 5×104 | 151000=1,5×105 | 3 | Не более 100 | Более 100 |
8 | Lishou / Лишоу Для похудения женщинам, детокс, жиросжигатель, блокатор аппетита, обмен веществ, капсулы для похудения, 36 капсул | 5×104 | 107500=1,1×105 | 2,2 | Не более 100 | Более 100 |
9 | В-FiT капсулы для похудения, снижения веса, жиросжигателья, 400 мг х 36 капсул, металлическая бокс | 5×104 | 73000=7,3×104 | 1,5 | Не более 100 | Более 100 |
10 | Ai-sheikh (Аль Шейх) капсулы для похудения и снижения веса, 30 капсул металлическая банка | 5×104 | 219500=2,2×105 | 4,4 | Не более 100 | Более 100 |
- Причин для отклонений от нормы содержания может быть несколько, - пояснили в независимой испытательной лаборатории, проводившей микробиологический анализ добавок для похудения. - Как правило, мы наблюдаем такую картину при несоблюдении санитарных норм на производстве - загрязнении сырья, оборудования или помещений. Хранение БАДов в неподходящих условиях (высокая влажность, перепады температур) также может стать благоприятной средой для размножения микроорганизмов.
- Даже один некачественный образец, выявленный в ходе проверок, вызывает беспокойство, - поделилась Мария Пономарева, руководитель проекта “Не рискуй. Проверь!”, - но 10 из 10 – это просто недопустимо! Тем более, когда речь идет о таких вопиющих нарушениях норм: “Curvy plus” - превышение количества бактерий в 5,6 раз, “Сжигание Жира Бомбы” - в 5,2, “Ai-sheikh” - в 4,4 раза. А ведь к помощи добавок люди обращаются, надеясь улучшить свое здоровье, а не нанести ему ущерб.
Худеем с умом: как выбрать качественный БАД?
Капсулы для похудения - не зло. Качественные добавки, созданные по проверенным рецептурам и содержащие растительные компоненты и витамины, действительно могут стать помощником в комплексной борьбе с лишним весом. Как же выбрать БАД и быть уверенным в его качестве?
Ответственность за свое здоровье лежит на самих покупателях. Как защитить себя и близких?
Шаг 1. Удостоверьтесь, что упаковка содержит надписи на русском языке и на ней есть данные Свидетельства о государственной регистрации;
Шаг 2. Убедитесь, что производитель или поставщик значатся в качестве участников маркировки «Честный знак»;
Шаг 3. Проверьте наличие кода маркировки и отсканируйте его в мобильном приложении Честный ЗНАК, чтобы убедиться в легальности БАД и узнать необходимую информацию о добавке;
Шаг 4. Отправьте не требующую заполнения личных данных заявку на проверку своей биодобавки на сайте проекта «Не рискуй. Проверь!»
Пошаговую инструкцию по проверке БАД смотрите на сайте «Не рискуй. Проверь!»
Ответственность за свое здоровье лежит на самих покупателях. Как защитить себя и близких?
Шаг 1. Удостоверьтесь, что упаковка содержит надписи на русском языке и на ней есть данные Свидетельства о государственной регистрации;
Шаг 2. Убедитесь, что производитель или поставщик значатся в качестве участников маркировки «Честный знак»;
Шаг 3. Проверьте наличие кода маркировки и отсканируйте его в мобильном приложении Честный ЗНАК, чтобы убедиться в легальности БАД и узнать необходимую информацию о добавке;
Шаг 4. Отправьте не требующую заполнения личных данных заявку на проверку своей биодобавки на сайте проекта «Не рискуй. Проверь!»
Пошаговую инструкцию по проверке БАД смотрите на сайте «Не рискуй. Проверь!»
1 Постановление Правительства РФ от 29 декабря 2007 г. N 964 "Об утверждении списков сильнодействующих и ядовитых веществ для целей статьи 234 и других статей Уголовного кодекса Российской Федерации, а также крупного размера сильнодействующих веществ для целей статьи 234 Уголовного кодекса Российской Федерации"
2 Статья 234 УК РФ. Незаконный оборот сильнодействующих или ядовитых веществ
3 Письмо Федеральной службы по надзору в сфере здравоохранения и социального развития от 5 февраля 2010 г. N 01И-91/10 "О новых данных по безопасности лекарственных средств, содержащих сибутрамин"
4 Rehab Family
2 Статья 234 УК РФ. Незаконный оборот сильнодействующих или ядовитых веществ
3 Письмо Федеральной службы по надзору в сфере здравоохранения и социального развития от 5 февраля 2010 г. N 01И-91/10 "О новых данных по безопасности лекарственных средств, содержащих сибутрамин"
4 Rehab Family